Чернігівська обласна благодійна організація
“Аратта”

––– Головна | Про нас | Новини | Гуртки | Нашi партнери | Галерея | Контакти –––

25 квітня 2014 року.
Добрі розповіді…

Ольга. Я уже больше года вхожу в состав группы, занимающейся в «Спорт-лайфе» с тренером Натальей Чайкой. Я достигла больших успехов в восстановлении организма. После аварии я боялась заниматься чем-либо, чтобы не навредить себе. Благодаря этим тренировкам я поняла, что даже у меня могут тренироваться мышцы. Я перестала себя чувствовать человеком 3-го сорта. Я перестала думать как старуха. Передо мной был живой пример, как может и должна выглядеть женщина в любом возрасте. Я научилась держать осанку и избавилась от многих комплексов. Я даже поверила в то, что с таким тренером я смогу научиться танцевать. В группе царит приятная атмосфера тепла и дружбы.

Богдана. Мать двоих несовершеннолетних детей, находилась под опекой «Аратты» с 1999г. Посещаю второй сезон бассейн «Дельфин» в рамках проекта «Клуб выходного дня». Бассейн очень много дает мне в плане восстановления здоровья. Посещение бассейна за свой счет для меня материально затруднительно. Я благодарна «Аратте» за предоставленную возможность.

Виктория. Участвую в программе «Клуб выходного дня» со своим внуком, посещаем бассейн. Есть улучшения не только в поднятии жизненного тонуса, но и в состоянии всего организма. У внука есть положительная динамика со стороны опорно-двигательного аппарата. Я параллельно еще посещаю занятия в клубе «Спорт-лайф», чувствую себя гораздо лучше. Меньше болят суставы и меньше беспокоят боли в позвоночнике.

Елена. Мать Олега и Вероники, благодарна «Аратте» за предоставленную возможность второй сезон посещать бассейн «Дельфин». Я и мои дети имеем проблемы со спиной. Дети имеют инвалидность, связанную с диагнозами болезней позвоночника: сколиоз, острохондроз и др. По медицинским показаниям им показан бассейн, но самим оплачивать бассейн нет возможности. Благодаря занятиям в бассейне у нас есть возможность поправить здоровье и быть здоровыми. Вероника. Большое спасибо «Аратте» за бассейн, мне очень нравиться его посещать.

Олег. Чрезмерно благодарен «Аратте» за возможность посещать бассейн.

Людмила. Польза от посещения фитнес-клуба. Занятия помогают избавиться от лишнего веса и при регулярных посещениях не набирать его снова, а это немаловажно. Тренер всегда подбирает правильную программу, которая помогает избавиться от недостатков фигуры. Спустя немного времени после начала занятий улучшается самочувствие, что позволяет любой женщине быть не только красивой, но и здоровой. Занятия фитнесом являются хорошим способом избавления от стрессов, проблем и концентрации на себе и своих ощущениях. Фитнес помогает повысить свою самооценку. Выходя из тренировки с мыслью: «Ура. Я тоже это смогла..» или «У меня стало получаться..» - это всегда здорово! Тренировки дарят новые знакомства, общение и, конечно, помогают забыть на время свои бытовые и семейные проблемы. Занятия фитнесом, при постоянном посещении, ведут к обогащению организма кислородом, как результат: улучшается состояние кожи, кровообращение активизируется, улучшается осанка, обмен веществ. Будьте здоровы! Вы еще сомневаетесь: заниматься ли фитнесом ? Конечно да!!